• Online Coaching  

"Kontaktarmut" hat auch Vorteile - Coaching via E-Mail

E-Mails sind kein Ersatz für "Live-Coaching/Mentaltraining/Lernberatung" - aber sie können wichtige Anstöße geben, neue Betrachtungsweisen ermöglichen, neue Wege aufzeigen.
Anonymität kann zu einem Sicherheitsgefühl auf Ihrer Seite führen. Die Anonymität erleichtert es vielen, sich zu öffnen und auszudrücken, ohne ein Risiko einzugehen. Die räumliche Distanz bzw. die räumliche Unabhängigkeit kann gerade zu einem schnelleren und intensiveren Kontakt führen. Die Asynchronizität bringt für Sie einen höheren Grad an Reflektion mit sich. Der persönliche Tagebucheffekt hat zudem den Vorteil für Coach und Coachee, dass die Inhalte elektronisch gespeichert werden. Ihr Coachingprozess wird transparenter.
E-Coaching ist an fast jedem beliebigen Ort (Internetzugang) zu jeder Zeit möglich, somit zeitlich flexibler, Terminabsprachen entfallen, Reisekosten werden eingespart. Online-Coaching ist kostengünstiger.
Online-Coaching ist kein Versprechen einer Erfolgsgarantie, sondern eine Unterstützungsmöglichkeit oder eine Hilfestellung für das Finden des eigenen Weges. Die Wirksamkeit von Online Coaching ist sehr von Ihrem Einsatz und Offenheit abhängig. Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass ich Sie die Karriereleiter hinauf coache.
Die Umsetzung können nur Sie leisten.
Ich habe gute Erfahrungen mit diesem Ansatz gemacht. Die "Kontaktarmut" des E-Coaching betrachte ich nicht als gravierend.

So geht's:

• Sie mailen mir Ihre Fragen/Ihr Problem/Ihre Herausforderung.
• Ich maile Ihnen meine Antwort (meistens schon in den nächsten Tagen; bitte haben Sie Verständnis, wenn's mal länger dauert). Die Antworten können auch sein kurze theoretische Inputs sowie schriftliche Arbeitsaufträge, die eine strukturierte zielführende Interaktion mit Ihnen unterstützen.
• Danach überweisen Sie mir 100 Euro inkl. MwSt. pro Stunde (Abrechnung im Viertelstundentakt). Oder Sie buchen ein Monatsabo für 350 Euro inkl. MwSt.

Themen:

• Wiedereinstieg in den Beruf
• Berufs- und Karriereplanung
• Rolle als Führungskraft
• Neu-, Um-, Berufsorientierung
• Beziehungsberatung
• Zielkonflikte, Zielklarheit, Hinterfragen von Zielen, Ziele formulieren
• War eine Entscheidung richtig?
• Überwindung von Ängsten
• Verantwortung übernehmen
• Umgang mit Nervosität, Stress und Unausgeglichenheit; Stärkung des Nervenkostüms
• Probleme in Chancen umformulieren
• Aufstellung vn Tagesplänen

Zielgruppe:

• Frauen mit Kindern, Mütter
• stark eingebundene Akademiker/innen
• Menschen mit Affinität zum Medium Internet
• Personen, für die ein Face-to-face-Coaching eine zu hohe persönliche Hürde wäre

oder

Telefonische Beratung

Kosten für Telefonische Beratung: 20 Euro für ein ca. 20-minütiges Telefonat und 40 Euro für ein Gespräch von ca. 40 Minuten.