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Spezial-Golfreise vom 18.03. - 25.03.2012 in das 5 Sterne Hotel El Rompido,
Sevilla, Spanien
Technik & Mentale Stärke
mit GOLF Professional Charly Schuhbeck
und Sport-Mentaltrainerin Antje Heimsoeth
Programm und Ablauf der Mental- & Trainingswoche
Diese Woche hilft dem Golfer sein Spiel mental als auch technisch zu stärken. Wie gehen Sie mit Stress, Druck, Versagensängsten, Kritik, unsympathischen
Flight-Partnern und schlechten Schlägen um? Auf diese Frage bekommen Sie in der Golfwoche Antworten. Im Mittelpunkt der Golfwoche stehen
Themen wie Pre Shot Routine, strategisches Spiel auf dem Platz, Trainingsroutine, mentale Techniken, Visualisierungs- und
Wahrnehmungsübungen, Inner Game der Emotionen sowie die Arbeit am individuell optimalen Schwung. Trainiert wird mit dem Pro Karl Schuhbeck und Antje Heimsoeth (Golf-
Fitnesscoach, Sport- & Golf MentalCoach vieler nat. und internationaler (National-)Mannschaften und Sportler bis zum Olympiasieg).
“Golf ist ein Kompromiss zwischen dem, was dein Inneres dir sagt, dem, was Erfahrung dir rät, und dem, was deine Nerven dir erlauben. "
Brunce Campton, Golfpro
Seminarziele / Nutzen:
• Verbesserung des Golfspiels und Handicaps durch mentale Stärke
• Viel mehr Spaß auf dem Golfplatz
• Praxistransfer: Anwendung der neuen Erkenntnisse auf das Berufs- und Privatleben
• Optimale Vorbereitung auf Turniere für den sportlich ambitionierten Golfer
• Effektiveres Training
Unsere Leistungen für Sie:
• Motivation
• Positives Selbstgespräch, Affirmationen
• Visualisierung und Zielerreichung
• Der optimale Mentalzustand
• Gelassenheit und innere Ruhe
• Vertrauen und Entschlossenheit
• Konzentration und Aufmerksamkeit
• Zweifel und Stress meistern
• Emotionen kontrollieren wie z.B. Frust und Ärger
• Entschlossenheit beim Kurzspiel
• Atmung
• In der Gegenwart sein
• Umgang mit schlechten Schlägen und Ablenkungen / Störungen
• Richtiges Verhalten in Turnieren
• Strategie und Coursemanagement
• Mentales Training auf der Driving Range und Golfcoaching während der Golfrunde
• Lebendige, inspirierende Theorie-Inputs und Einzel- und Gruppenarbeiten im Seminarraum
• Diskussionen und Erfahrungsaustausch
• Seminarunterlagen
• Auf Wunsch: Individuelles Einzel-Golfcoaching mit Antje Heimsoeth (wird extra abgerechnet)
Trainer: Trainiert wird mit dem Golfprofessional Charly Schuhbeck und Antje Heimsoeth
Erfolge von Antje Heimsoeth:
2003 stieg die SportNLPAcademy in das mentale Training und Coaching (Sport, Gesundheit, Wirtschaft, Kinder) ein. Seitdem hat Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der Sport- &
BusinessNLPAcademy, viele internationalen Mannschaften und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken erfolgreich als Mentaltrainerin und Coach begleitet.
Unter den Kunden und TeilnehmerInnen unter anderem Sportler und Mannschaften aus folgenden Disziplinen: American Football, Motorcross, Triathlon (Olympia-Siegerin; Ironman), Tanzsport (Europameisterschaft), Basketball (2. Bundesliga, Einzel Nationalmannschaft), Handball (2. Bundesliga, div. Kader), Bogenschießen, Biathlon, Boxen, Reitsport (Welt- und
Europameisterschaft, Pony, Western, div. Kader, Bundeskader, Jugend), Eishockey (div. Kader), Fussball (Landes- und Bezirksliga), Frauenfussball (2. Frauenbundesliga), Judo, Tennis (div. Kader), Golf (div. Kader, Epdtour), Feldhockey (div. Kader), Eisstockschießen, Schwimmen (div. Kader), Schießen, Luftpistole, Tischtennis (div. Kader), Mehrkampf, Marathon, Ski Alpin (FIS) und Nordisch, Snowboard, Leichtathletik, Rad (Welt- und Europameisterschaft, RAAM), u.v.m.. Mental trainiert wurden Mannschaften aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Dozentin an der Hochschule Ansbach - Autorin von vielen Fachartikeln und der Bücher "Golf Mental" und "Mental-Training für Reiter", Müller-Rüschlikon - Sprecherin auf nationalen und internationalen Konferenzen. Antje Heimsoeth hat Vorträge, Kadertrainings, Inhouse-Trainings, Teamtrainings, Workshops, Ausbildungen und Seminare in Deutschland, Österreich und Schweiz durchgeführt.
Antje Heimsoeth ist Sprecherin und Gründungsmitglied der Fachgruppe Sport (DVNLP).
Weitere Informationen: Siehe unter www.golfnlpacademy.de, www.golfwaerts.de
Feedback einer unserer TeilnehmerInnen:
Petra van Wickeren, Köln:
„Liebe Antje, lieber Charly, das war eine geniale Woche mit euch zweien! Die Kombination aus Mental- und Techniktraining hatte wirklich etwas ganz besonderes. Ihr beide habt eine sehr wertschätzende und teilnehmerorientierte Form gefunden, die individuellen Lernpotentiale anzusprechen und zahlreiche positive Erfahrungen zu ermöglichen. Durch die Mischung von Training auf der Drivingrange und der Begleitung auf dem Platz konnten sowohl die Dinge, die als Schwierigkeiten beim Üben auftauchen als auch die Dinge, die dann auf einer „echten“ Runde passieren, gut beobachtet werden, um dann gezielt daran zu arbeiten. Erstaunlich, wie sich meine Spiel- und Mentalstärke von der ersten bis zur fünften Runde in der Woche verändert hat J. Ich fühl mich super gerüstet für die Saison und bin mir sicher, dass ich zukünftig noch mehr Spaß beim Golfen haben werde als vorher sowieso schon (oh Mann, wird das super!) ;-). Ganz liebe Grüße an euch beide von Petra"
Ute und Peter: "Das war eine sehr gelungene Woche bei bester Stimmung und gutem Erfolg für uns und sicher auch für die anderen. Es macht Lust auf mehr."
Wenn Sie Fragen haben oder mehr Infos wünschen ...
schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
info@sportnlpacademy.de
Tel.: +49 (0) 8031 892969 oder +49 (0) 171 6163194
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